Bạn có đang quá chủ quan với quầng thâm mắt? Đừng như vậy bởi sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề đấy

Kem Dưỡng Mắt

Bạn-có-đang-quá-chủ-quan-với-quầng-thâm-mắt-Đừng-như-vậy-bởi-sức-khỏe-của-bạn-đang-gặp-vấn-đề-đấy-1

Quầng thâm mắt xuất hiện sẽ khiến cho khuôn mặt của bạn trở nên nhợt nhạt, thiếu sức sống và có cảm giác già nua hơn. Đa phần các chị em phụ nữ giải quyết những vết thâm quầng dưới mắt bằng cách che chúng đi thông qua lớp trang điểm.

Tuy nhiên, đó chỉ là biện pháp tạm thời mà thôi. Điều quan trọng mà bạn cần quan tâm đó là vấn đề sức khỏe bởi sự xuất hiện của thâm quầng ở mắt có mối tương quan mật thiết với các vấn đề về sức khỏe sau.


Thiếu ngủ

Theo ước tính của các nhà nghiên cứu y khoa, ngày nay trung bình mỗi đêm chúng ta ngủ ít hơn một giờ so với mức cần thiết. Tuy con số này có vẻ không đáng kể, nhưng nó ảnh hưởng đến sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần của bạn hơn mức bạn nghĩ rất nhiều đấy.

Sự xuất hiện của thâm quầng và bọng mắt thường có xác xuất xảy ra cao hơn ở những người thường xuyên thiếu ngủ so với những người có chế độ ngủ nghỉ hợp lý và đầy đủ.

Thiếu ngủ sẽ khiến cho làn da của bạn mất đi độ ẩm, cũng như sự lưu thông máu dưới vùng da mắt trở nên kém hiệu quả hơn.

Để giải quyết tình trạng này, bạn nên tạo thói quen ngủ đủ giấc mỗi ngày, tốt nhất là từ 7-8 tiếng và nên bắt đầu đi ngủ vào 11 giờ đêm.


Stress

Sự căng thẳng, mệt mỏi thường xuyên là nguyên nhân hàng đầu gây nên vết thâm quầng ở mắt. Bạn có thể gặp phải tình trạng stress bởi nhiều khía cạnh trong cuộc sống chẳng hạn như công việc, gia đình, tình cảm, bạn bè,...

Dù nguyên do dẫn đến stress là gì đi nữa, nếu để tình trạng đó kéo dài, cả sức khỏe và ngoại hình của bạn sẽ bị ảnh hưởng nặng nề.

Đặc biệt là đối với chị em phụ nữ, tình trạng căng thẳng kéo dài sẽ khiến cho làn da khó hấp thụ các dưỡng chất có ích cho da như vitamin C hay E, từ đó làm cho da dần mất đi sự đàn hồi, mịn màng và trắng sáng.

Ngoài ra, tình trạng mất ngủ trường kỳ cũng là một trong các hệ quả của stress. Nó dẫn đến sự suy nhược về thần kinh, cơ thể mệt mỏi, làn da kém sắc, thiếu sức sống, nhăn nheo và xuất hiện vết thâm quầng dưới mắt.


Thiếu máu

Trường hợp bạn nhận thấy vùng da dưới mắt của mình thừa xuyên xuất hiện tình trạng thâm tím không rõ lý do thì có khả năng cơ thể bạn đang bị thiếu máu.

Khi vùng da nhạy cảm dưới mắt không được cung cấp đầy đủ lượng máu cần thiết thì điều đó đồng nghĩa với việc các tế bào tại đây đang thiếu oxy. Tình trạng này sẽ dẫn đến sự thâm tín ở vùng mắt, khiến cho khuôn mặt của bạn trông nhợt nhạt và kém sắc.

Để giúp cải thiện vấn đề này, bạn nên xem xét lại chế độ ăn uống của mình để bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng nên thường xuyên massage nhẹ nhàng cho vùng mặt nhằm kích thích sự lưu thông máu ở vùng da này.


Dị ứng

Bạn không nhầm đâu, dị ứng cũng là một nguyên nhân gây nên thâm quầng mắt. Ví dụ như, nếu bạn mắc phải chứng viêm mũi dị ứng, các mạch máu ở dưới mắt sẽ bị giãn ra làm cho làn da vùng mắt bị sẫm màu.

Trong trường hợp bạn sử dụng các loại mỹ phẩm làm đẹp da nhưng không may bị kích ứng và ngứa ngáy da thì phần bọng mắt của bạn cũng sẽ bị sưng tấy lên. Chính ví thế, bạn nhớ chú ý chọn lựa kỹ loại mỹ phẩm phù hợp với làn da của mình.


Ăn quá nhiều muối

Ngoài những nguyên nhân trên thì thói quen ăn uống quá mặn cũng sẽ khiến cho vết thâm quầng ở mắt của bạn lộ diện. Khi bạn hấp thụ lượng muối nhiều hơn mức nên dùng mỗi ngày (khoảng 6gr đối với người lớn) thì nước sẽ có xu hướng tích tụ tại các vùng da mỏng manh, nhạy cảm, cụ thể ở đây chính là vùng da mắt. Những người có thói quen ăn mặn, đặc biệt là khi ăn thức ăn mặn vào ban đêm thì thông thường sẽ có phần bọng mắt dày hơn người bình thường.


Một vài mẹo nhỏ giúp đánh tan thâm quầng mắt

Trị thâm quầng mắt bằng cách massage

Chỉ cần chăm chỉ dành một ít thời gian mỗi ngày để massage cho da mắt bằng một vài động tác đơn giản là bạn đã có thể xua tan vết quầng thâm khó coi ở mắt rồi. Khi thực hiện massage cho mắt, bạn cần chú ý thao tác nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương cho da bởi vùng da mắt vốn rất mỏng manh và yếu ớt.

Ngoài ra, lúc massage bạn có thể sử dụng thêm các loại tinh dầu để nâng cao sự hiệu quả. Thời điểm tốt nhất để bạn thực hiện massage cho da mắt là vào buổi sáng khi vừa thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.


Xóa tan quầng thâm mắt bằng muỗng inox

Cách thức thực hiện rất đơn giản. Bạn chỉ cần cho hai muỗng inox vào tủ lạnh để làm mát. Sau đó sử dụng hai chiếc muỗng đã được làm lạnh này đặt lên vùng mắt và đợi cho đến lúc hết nhiệt lạnh thì ngưng. Bạn cũng có thể thay thế muỗng inox bằng cách chườm đá hoặc khăn lạnh.


Tạm biệt vết thâm ở mắt bằng nguyên liệu thiên nhiên

Chỉ cần chăm chỉ sử dụng một số nguyên liệu đến từ thiên nhiên bên dưới đây là bạn có thể tạm biệt vết thâm quầng xấu xí rồi.

Túi trà lọc: Khi sử dụng xong các túi trà để thưởng thức những tách trà ngon xong thì đừng vội vứt chúng đi. Đầu tiên, bạn hãy làm lạnh chúng bằng cách cho vào tủ lạnh. Sau khi đã làm lạnh, hãy đặt túi trà lên mắt trong khoảng 10-15 phút. Thực hiện cách làm này đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ nhận thấy được sự thay đổi rõ rệt trên làn da vùng mắt của mình.

Trà xanh: Trà xanh ngoài công dụng dưỡng ẩm toàn thân cũng có khả năng xóa bọng mắt đấy nhé! Những vết thâm quầng sẽ được xóa nhạt dần, bọng mắt cũng giảm đi và làn da trở nên săn chắc hơn.

Cà chua: Bạn có biết cà chua là một trong những loại trái cây rất tốt cho các phương pháp làm đẹp với vitamin E hay không? Với việc trị thâm quầng mắt thì cà chua có những tác dụng hữu hiệu không ngờ. Sử dụng cà chua có thể làm cho vùng thâm quầng mắt của bạn mờ đi.

 

Liên Quan

>